まとめて作って平日楽々♪
スナップエンドウのごまナムル
4.5
(4件)
調理時間
約10分
費用目安
500円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】ごまたっぷりでおいしい♪材料5つでできる簡単副菜です。スナップエンドウはさっとゆで、シャキシャキ食感に仕上げましょう。
カロリー
62kcal
炭水化物
5.3g
脂質
4.3g
たんぱく質
1.9g
糖質
3.8g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
4.5
調理時間
約10分
費用目安
500円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】ごまたっぷりでおいしい♪材料5つでできる簡単副菜です。スナップエンドウはさっとゆで、シャキシャキ食感に仕上げましょう。
カロリー
62kcal
炭水化物
5.3g
脂質
4.3g
たんぱく質
1.9g
糖質
3.8g
塩分
0.5g