DELISH KITCHEN

ごまが香る!

スナップエンドウとたこのポン酢和え

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    101kcal

  • 費用目安

    500前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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たこのコリコリと、スナップエンドウのシャキシャキ食感がポイント♪おつまみにもぴったりな一品です!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    スナップエンドウは筋を取る。鍋に湯をわかし、スナップエンドウを入れ、1分ゆでて取り出し、冷水にとり水気を切る。

  2. 2

    斜めに半分に切る。

  3. 3

    ゆでだこは食べやすい大きさに切る。

  4. 4

    ボウルにゆでだこ、スナップエンドウ、☆を入れて和える。

  5. 5

    器に4を盛り、白いりごまをかける。

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