DELISH KITCHEN

旨み広がる!

春キャベツのしらす和え

4.2

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    96kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    6.7g

  • 脂質

    6.4g

  • たんぱく質

    4g

  • 糖質

    4.4g

  • 塩分

    1.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

少ない材料で食べごたえ抜群! 食感の良い春キャベツに、風味の良いしらすやごま油を きかせて、おつまみにぴったりの一品に仕上げました。

お気に入りに追加

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    春キャベツはちぎってボウルに入れ、塩を加えてもむ。

  2. 2

    ボウルに春キャベツ、しらす、こしょう、ごま油を加えて混ぜる。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    簡単で美味しい👍調味料の分量さえ失敗しなければ間違いなしです❣️
  • BBB

    春キャベツを美味しく頂ける一品です。しかも簡単!レシピ通りで丁度いいお味でした。
  • もえチビママ

    簡単でした。 ヘルシーだけど、酒のつまみにもなる。
  • にゃんにゃむニーナ

    うみゃにゃ。 11日夕ご飯は、 まずは定番で楽しむ、ヒラメの煮付け こちらに載せました。 他には、 旨み広がる、春キャベツのしらす和え ふんわり卵が広がる、かきたま味噌汁 冷めても美味しい、そら豆とみょうがのさっぱりご飯 さわやかスイーツ、ヨーグルトゼリー びわのコンポート添え です。いただきます。 朝一個にしておきますと言っていたお芋は2個ともいただきました。笑 先生大好き。元気にゃん。

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「キャベツ」の基本

「しらす」の基本

「その他の野菜料理」の基本

関連記事