食物繊維たっぷり！1人分5.6g♪
野沢菜漬け入り水餃子
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( - 件)
調理時間
約40分
費用目安
500円前後
野沢菜を肉だねに加えて旨味をプラスします。餃子の皮はもち粉入りタイプを使用するのでモチモチの食感に♪レタスはゆでることで量が減り、上手に野菜も摂ることができます。
カロリー
421kcal
炭水化物
42.2g
脂質
14.2g
たんぱく質
27.8g
糖質
36.6g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
