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1/2日分のビタミンB1が摂れる!
水餃子とレタスのニラだれがけ

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( - 件)

調理時間

20

費用目安

400前後

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ツルッとした食感の水餃子を氷水でしっかりと冷やしていただく、暑い日にぴったりの水餃子です。ニラだれは酸味を効かせたピリ辛味で食欲をそそります♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    475kcal

  • 炭水化物

    46.6g

  • 脂質

    19.5g

  • たんぱく質

    23g

  • 糖質

    43.6g

  • 塩分

    2.1g

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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