こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題！ 一人分塩分1.0g以下！春菊と切り干し大根の海苔ナムル無料アプリで開く調理時間約20分カロリー127kcal費用目安300円前後すべての栄養成分を見る※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。管理栄養士が考えた！塩分控えめレシピお気に入りに追加 材料 【2人分】 春菊 100g 切り干し大根 20g にんじん 1/4本(35g)焼きのり1/2枚☆調味料しょうゆ小さじ2酢小さじ2ごま油大さじ1白いりごま小さじ2料理を楽しむにあたって「春菊」の基本 料理の基本！春菊の保存方法 料理の基本！春菊のゆで方 「切り干し大根」の基本 料理の基本！切り干し大根の作り方 料理の基本！切り干し大根の戻し方 その他のおすすめレシピ三つ葉の海苔ナムルにんにくの芽の海苔ナムル豆苗と海苔のしょうがナムルオクラとキャベツの海苔ナムル春菊とのりのナムルトマトの海苔ナムル風和えアボカドキムチ和えほうれん草と焼きのりの柚子胡椒あえオクラとのりのおつまみサラダ絹さやの焼きのり和えニラの海苔ナムルのり塩ごぼうチップスのり塩れんこんチップスじゃがいもの海苔チーズ炒め長芋ののり塩スティック揚げ新じゃがの海苔塩和え関連カテゴリ和え物(野菜)ナムル秋冬の旬野菜切り干し大根もっと見る
