レンジで作る！
厚揚げキムチ丼
包丁とフライパンを使わずに簡単に作れる、満足感ある丼物レシピをご紹介します！少ない調味料、洗い物でお手軽に作れます♪ぜひお試しください。
カロリー
800kcal
炭水化物
85.8g
脂質
32g
たんぱく質
33.5g
糖質
81.5g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
耐熱容器に豚ひき肉、酒、しょうゆを入れて混ぜる。厚揚げ、キャベツをそれぞれ一口大にちぎりながら加える。キムチを加えてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3〜4分加熱する。取り出してごま油を回し入れ、混ぜる。
ポイント
豚ひき肉に赤みが残っている場合は追加加熱を行ってください。
2
器にごはんを盛り、1をのせる。
レビュー
4.3
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- 厚揚げ150グラム、ひき肉105グラム、キムチ100グラム、しょうゆ少し多めで作りました。ひき肉は6分くらい加熱しました。とっても簡単で、フライパン汚さなくても作れて良かったです(^^)美味しかった～！
荊姫