お手軽レンジ活用献立♪
豚しゃぶ梅バターパスタ
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
早ゆでタイプのスパゲティを使ったレンジパスタをご紹介♪梅肉とバターの組み合わせはやみつきになること間違いなし!スパゲティをレンジ加熱する際は大きめの耐熱容器を使いましょう。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
522kcal
炭水化物
63.9g
脂質
17.2g
たんぱく質
23.3g
糖質
60.3g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
- 早ゆでスパゲティ[1.6mm]160g
- 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 120g
- 水菜 1/2袋(100g)
- 水400cc
- 梅干し 1個
- ☆調味料
- 有塩バター10g
- ポン酢しょうゆ大さじ3
- 黒こしょう少々