ボリューム満点ガッツリ献立♪
れんこんとしいたけの肉巻きフライ

Name: ボリューム満点ガッツリ献立♪ れんこんとしいたけの肉巻きフライ
Cook time: 1800 s
Total time: 1800 s
Yield: 2人分
Cuisine: Western
Ingredients: 豚ロースしゃぶしゃぶ肉 12枚(180g); れんこん 4cm(160g); しいたけ 4個; 水菜 1/3袋(60g); 塩こしょう 適量; サラダ油 適量; とんかつソース 大さじ2; 薄力粉 大さじ2; 溶き卵 1個分; パン粉 30g

( - 件)

調理時間

約30分

費用目安

800円前後

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野菜の肉巻きに一手間加えて食べ応えをプラス♪れんこんのシャキシャキ食感としいたけのジューシーな食感が楽しめます。シンプルな素材の旨味にお箸がすすむ一品です。【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。