DELISH KITCHEN

なめらかな口当たり♪
きのこのフラン

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調理時間

40

費用目安

200前後

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フランス料理の1つであるフラン。今回は砂糖を加えず、洋風茶碗蒸しのように仕上げるフランをご紹介します!きのこの旨みが楽しめる一品です。

  • カロリー

    192kcal

  • 炭水化物

    3.6g

  • 脂質

    17.2g

  • たんぱく質

    5.7g

  • 糖質

    2.5g

  • 塩分

    1g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【100cc耐熱容器2個分】

手順

  1. 1

    マッシュルームは薄切りにする。まいたけは食べやすい大きさにほぐす。

    ポイント

    オーブンを160℃に予熱し始めましょう。

  2. 2

    鍋にバターを入れて中火で熱し、溶けてきたらマッシュルーム、まいたけを入れてしんなりするまでよく炒める。

  3. 3

    牛乳、塩を加えて混ぜ、あたたまったら火をとめて粗熱をとる(きのこスープ)。

  4. 4

    ミキサーにきのこスープ、生クリーム、卵を入れてなめらかになるまで撹拌する。耐熱容器に茶こしなどでこしながら等分に流し入れる。

  5. 5

    バットに4の耐熱容器を並べ、器の高さの半分くらいまでお湯(分量外:適量)をそそぐ。160℃に予熱したオーブンで火が通るまで20〜25分ほど焼く。

  6. 6

    パセリをちらす。

レビュー

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  • かつ

    舌触りが滑らかでとてもおいしかったです✨

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