1/2日分のビタミンB1が摂れる！
ピリ辛ニラだれの豚ロースソテー
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
やわらかな豚肉にピリ辛なニラだれを合わせた一品をご紹介！盛り方を工夫すればおもてなしにもおすすめな一品に♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
389kcal
炭水化物
8.3g
脂質
29g
たんぱく質
22.1g
糖質
5.9g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
