あとを引くおいしさ！
豚ロース肉のねぎ塩だれ
お酢入りで、あと味さっぱりなねぎ塩だれがお肉とよく合います。お肉ともやしを一緒に巻いて、お召し上がりください！
カロリー
411kcal
炭水化物
8.8g
脂質
33g
たんぱく質
17.1g
糖質
5.6g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ねぎはみじん切りにする。
2
豚肉は筋切りをして、塩こしょうをふる。
3
耐熱容器にもやし、酒を入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで2分30秒加熱する。
4
ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。
5
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて両面に焼き色がつくまで焼く。
6
器にもやしを盛り、豚肉をのせて、ねぎ塩だれをかける。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 小ネギを使いました。美味しかったです！
あたん
とっても美味しかったです♡ ネギだれが最高ですね♪ サラダ油じゃなくてオリーブオイルで作りました(*^^*) 下にはキャベツの千切りも入れました！！トシ
レシピの肉より薄切りのものを使った。ネギのみじん切りが面倒だったが他はスムーズに調理出来て大変おいしかった。シロ
ネギ塩タレがいい感じ
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