さっぱりスパイシー♪
たらわさパスタ
いつものたらこパスタをスパイシーに！ すっきりとしたわさびと大葉で食欲増進♪ 夏らしい一品を作りませんか？
- 調理時間 約15分
カロリー
467kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
大葉は千切りにする。明太子は皮に切り込みを入れ、身をほぐす。
2.
鍋に湯を沸かし、スパゲティを表記通り茹で、水気を切る。
TIPS
茹で汁を大さじ2取っておく。
3.
ボウルに☆を入れる。
4.
スパゲティを入れて混ぜ、塩こしょうで味を整える 。器にスパゲティを盛り、大葉をのせたら完成！
レビュー
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