ザクザク食感♪
鬼の金棒唐揚げ

Name: ザクザク食感♪ 鬼の金棒唐揚げ
Cook time: 1800 s
Total time: 1800 s
Yield: 8本分
Ingredients: 手羽元 8本(480g); 大豆[煎り] 50g; 卵 1個分; 米粉 大さじ5; サラダ油 適量; 酒 大さじ1/2; しょうゆ 大さじ1と1/2; 塩こしょう 少々; おろしにんにく 小さじ1/2; おろししょうが 小さじ1/2

( - 件)

調理時間

約30分

費用目安

600円前後

お気に入りに追加

手羽元を鬼の金棒に見立てた唐揚げをご紹介！米粉、節分の時に食べる大豆を衣に使い、ジューシーでザクっと感が楽しい食感に仕上げました♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

カロリー
202kcal
炭水化物
6g
脂質
14.2g
たんぱく質
11.4g
糖質
4.7g
塩分
0.6g

※1本分あたり
※費用目安はレシピ全体での金額となります。

季節のイベント

材料【8本分】

手羽元 8本(480g)
大豆[煎り] 50g
卵 1個分
米粉大さじ5
サラダ油適量
☆下味
酒大さじ1/2
しょうゆ大さじ1と1/2
塩こしょう少々
おろしにんにく小さじ1/2
おろししょうが小さじ1/2

ザクザク食感♪
鬼の金棒唐揚げ

材料【8本分】

「手羽元」の基本

「唐揚げ」の基本

その他おすすめ

ザクザク食感♪鬼の金棒唐揚げ

材料 【8本分】

「手羽元」の基本

「唐揚げ」の基本

その他のおすすめレシピ

関連特集

関連カテゴリ

その他おすすめ

ザクザク食感♪
鬼の金棒唐揚げ

材料【8本分】