デリッシュキッチン

万能!
味噌マヨソース

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(1件)

調理時間

5

費用目安

50以内

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野菜スティックなどに使える万能ソースのご紹介です!味噌の旨味とマヨネーズのコクで調味料としても役立つひと品♪七味唐辛子やコチュジャンを入れてピリ辛にすればおつまみにもぴったりです。ぜひお試しください♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    106kcal

  • 炭水化物

    3.4g

  • 脂質

    9.7g

  • たんぱく質

    1.3g

  • 糖質

    3g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • マヨネーズ大さじ2
  • 砂糖小さじ1/2
  • 小さじ1/2
  • みそ大さじ1

手順

  1. 1

    ボウルに全ての材料を入れて混ぜる。

よくある質問

  • Q

    減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?

    A

    20%塩分カットの減塩みそに置き換えた場合、1人分あたり0.3gの減塩となります。

レビュー

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