DELISH KITCHEN

簡単!
アンチョビなしのバーニャカウダソース

-

調理時間

5

費用目安

100前後

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みそのコクがおいしいバーニャカウダーソースのレシピをご紹介します!アンチョビがなくても野菜に合う美味しいソースが作れるのでぜひお試しください♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

  • カロリー

    198kcal

  • 炭水化物

    3.7g

  • 脂質

    19.2g

  • たんぱく質

    2g

  • 糖質

    3.1g

  • 塩分

    1.7g

  • ※1人分あたり(3等分した場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2〜3人分】

  • みそ大さじ2
  • マヨネーズ大さじ2
  • 牛乳 大さじ2
  • オリーブオイル大さじ3
  • おろしにんにく小さじ1/2

手順

  1. 1

    小鍋に全ての材料を入れて混ぜる。弱火にかけ、ふつふつとするまで混ぜながら加熱する。

よくある質問

  • Q

    減塩調味料に置き換えた場合どのくらい減塩できますか?

    A

    20%塩分カットの減塩みそに置き換えた場合、全量あたり0.3gの減塩となります。

レビュー

-

※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
  • KOH

    味噌が効いていて、とても美味しく仕上がりました!

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