朝ごはんにおすすめ♪
卵焼き器ホットサンド
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(1件)
調理時間
約5分
費用目安
300円前後
卵もパンも一緒に焼いて一発で作るホットサンド！挟む具材はお好み合わせてアレンジしてください。薄切りにしたトマトやアボカドを入れるのもおすすめです。
カロリー
550kcal
炭水化物
35.7g
脂質
31.8g
たんぱく質
28.2g
糖質
33.6g
塩分
3.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
食パンを半分に切る。
2
卵焼き器にピザ用チーズを入れて中火にし、ピザ用チーズがグツグツしてきたら溶き卵を流し入れる。切った食パンの間を少し開けて並べ入れる。卵が固まったら裏返す。
3
ケチャップ、マヨネーズをかけ、グリーンリーフをちぎりながらのせる。ハムを並べ入れて半分に折りたたむ。
レビュー
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(1件)
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