デリッシュキッチン

箸休めにぴったり♪
小松菜の白だし浅漬け

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( - 件)

調理時間

15

費用目安

100前後

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シャキッとした食感が楽しめる、小松菜の白だし浅漬けのご紹介♪白だしのやさしい旨みが素材の風味を引き立て、さっぱりと食べられる一品です。切って漬けるだけで簡単に作れるので、あと一品欲しいときにぴったり!【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    35kcal

  • 炭水化物

    3g

  • 脂質

    2.2g

  • たんぱく質

    1.5g

  • 糖質

    1.3g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。

材料 【2人分】

  • 小松菜 1袋(200g)
  • 小さじ1/4
  • ☆調味料
  • 白だし大さじ1
  • 唐辛子(輪切り)少々
  • 大さじ1
  • ごま油小さじ1