3合炊き炊飯器で！ 鶏ポン酢ごはん

米(吸水済み） 鶏もも肉 油揚げ にんじん しめじ 絹さや ...

簡単！ がんもの煮物

がんもどき にんじん 絹さや だし汁 砂糖 みりん しょうゆ

時短レンチンレシピ！ シンプルポテトサラダ

ハム じゃがいも きゅうり にんじん 塩 コンソメ マヨネー...

手軽に作れる！ 野菜たっぷり卵とじ丼

ごはん 揚げ玉 溶き卵 玉ねぎ にんじん しいたけ 酒 みり...

まとめて作って平日楽々♪ ツナのにんじんしりしり

溶き卵 ツナ缶[オイル漬け] にんじん サラダ油 酒 塩 し...

朝ごはんにおすすめ♪ 鶏ハムと野菜のスープ

鶏むね肉[皮なし] キャベツ 玉ねぎ にんじん 水 砂糖 塩...

なめらかで濃厚♪ キャロットスープ

にんじん 玉ねぎ 有塩バター 牛乳 生クリーム 水 コンソメ...

煮込み時間を超短縮！ ツナカレー

ごはん ツナ缶[ブロック・水煮] 玉ねぎ にんじん ブロッコ...

カレールウを使って作る！ ソーセージとコーンのカレー

ごはん ソーセージ 玉ねぎ にんじん コーン缶 サラダ油 カ...

具だくさん！ サバ缶の味噌汁

サバ缶[水煮] 大根 長ねぎ にんじん しょうが(薄切り) ...

3合炊き炊飯器で作る！ グリーンピースのカレーピラフ

米(洗米済み) グリーンピース(さや付き) 玉ねぎ にんじん...

食べ応えばっちり♪ そばの実とたっぷり野菜のスープ

蕎麦の実 ロングベーコン キャベツ にんじん 玉ねぎ しめじ...