なめらかで濃厚♪
キャロットスープ
にんじんの旨味がぎゅっと詰まった、ほっこりと濃厚な味わいのスープはいかがでしょうか?冷たくしてもおいしくお召し上がりいただけます♪
カロリー
244kcal
炭水化物
15.3g
脂質
18.5g
たんぱく質
4.3g
糖質
12.7g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは7mm程度の輪切りにする。玉ねぎは縦に薄切りにする。
2
鍋にバターを入れて弱火で熱し、バターが半分ほど溶けたら玉ねぎ、にんじんを入れ、全体にバターがなじむまで炒める。ふたをして3分ほど蒸し焼きにする。
ポイント
焦がさないように注意しましょう。
3
水、☆を加えて混ぜる。中火にして煮立ったらふたをし、にんじんがやわらかくなるまで弱火で15分ほど煮る。
4
火を止めてローリエを取り出し、ブレンダーでなめらかになるまで撹拌する。牛乳、生クリームを加えて中火にかけ、混ぜながら温める。
ポイント
ブレンダーがない場合は、粗熱を十分にとってからミキサーで撹拌しましょう。
牛乳、生クリームを加えたら煮立たせないように注意しましょう。
5
器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
4.8
※レビューはアプリから行えます
- 簡単に美味しく作ることが出来ました! 味見をしながら自分好みに作りました💓
まいちゃん
ブレンダーが無かったのでミキサーで作りました。 野菜の甘味ですごく美味しく癒やされました!うさぎのママ🐰🌸
めちゃ美味🧡簡単なのにお店の味😜⁉️ 人参と玉ねぎはレンチンしとけば時短😘👍🏻 ハンドブレンダーだと時間かかりそうだったのでミキサーで一瞬🙌🏻🥳 おもてなしに出そうかな🥕🧅😘にゃんにゃむニーナ
にんじん美味しい。だって、わたし午年だから。。 スキムミルクでときました。甘くて美味しかったです。
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れん