心地よいのどごし♪ モロヘイヤと豆腐のトロトロスープ

絹豆腐 モロヘイヤ しめじ 鶏ガラスープの素 しょうゆ 塩 ...

ほっこり温まる♪ 豚バラときのこのごまみそ豆乳鍋

豚バラ薄切り肉 にんじん 細ねぎ しめじ まいたけ 酒 水 ...

食物繊維1人分2.5g♪ キャベツとしめじの豆乳みそ汁

キャベツ しめじ ごま油 和風顆粒だし 水 無調整豆乳 みそ

旨み感じる♪ しめじとさば缶の炊き込みご飯

米(吸水済み) さば缶(水煮) しめじ ごぼう 三つ葉 しょ...

余ったかまぼこを活用♪ かまぼこの豆乳スープ

かまぼこ しめじ 枝豆[冷凍] オリーブオイル 塩 こしょう...

ほっと落ち着く味わい♪ 切り干し大根としめじの味噌汁

切り干し大根 しめじ 和風顆粒だし みそ 水

簡単に作れる♪ ほうれん草としめじの中華卵スープ

溶き卵 ほうれん草 しめじ 鶏ガラスープの素 塩 ごま油 こ...

10分で完成！ 白菜とにんじんの和風スープ

白菜 にんじん しめじ しょうゆ 塩 和風顆粒だし 水

ボリュームたっぷり♪ 鶏ときのこのかぼちゃ団子汁

鶏もも肉 しめじ しいたけ かぼちゃ 片栗粉 塩 水 酒 和...

うま味とけこむ♪ 合いびき肉のトマトチリスープ

合いびき肉 玉ねぎ しめじ キャベツ にんにく オリーブオイ...

コク深い一品♪ 味噌牛乳鍋

鶏もも肉 白菜 じゃがいも しめじ かぼちゃ[スライス] 長...

玉ねぎたっぷり使って♪ オニオングラタン風鍋

玉ねぎ しめじ ソーセージ フランスパン ピザ用チーズ パセ...