DELISH KITCHEN

ほっこり美味しい♪

キャベツときのこのクリームスープパスタ

3.2

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    723kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    92.6g

  • 脂質

    23.6g

  • たんぱく質

    32.3g

  • 糖質

    87.1g

  • 塩分

    4.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

キャベツをクリームで煮て、甘さが引き立つ♪ スープに、野菜ときのこの旨みがしっかり流れ出て、 最初から最後まで美味しい♪

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    キャベツは一口大に切る。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    サラダチキンは手でさく。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、塩(分量外:少々)を入れ、スパゲティを入れて、袋の表記時間の1分短い時間ゆで、水気を切る。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイル、にんにくを入れて熱し、香りが立ったら、キャベツ、しめじを加えて、しんなりするまで中火で2分程炒める。

  5. 5

    ☆を加えて、煮立たせる。

  6. 6

    スパゲティ、サラダチキンを加えて全体を混ぜる。

レビュー

3.2

※レビューはアプリから行えます
  • コトリ

    簡単に作れて美味しかったです

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