コクと辛味が絶妙なバランス♪ ピリ辛豆乳そうめん

そうめん 大葉 細ねぎ(刻み) めんつゆ(3倍濃縮) 無調整...

食欲そそる♪ 炙り漬けサーモン丼

ごはん サーモン[刺身] 大葉 サラダ油 めんつゆ[3倍濃縮...

具には野菜たっぷり！ 鶏ささみのごまだれ冷やし中華

中華麺[生] ささみ レタス 大葉 ミニトマト しょうが(薄...

さっぱりさわやか♪ ハマチの梅風味のっけ丼

ごはん ハマチ[刺身] 大葉 白いりごま 梅干し[赤じそ漬け...

山椒がアクセント♪ うなぎもどきのオープンいなり

ごはん いなり揚げ ちくわ 大葉 サラダ油 白いりごま 山椒...

旨味凝縮！ とうもろこしのひげ入り炊き込みご飯

米(吸水済み) とうもろこし[皮付き] 大葉 有塩バター 水...

糖質オフ！1人分4.3g♪ 焼き鳥

鶏もも肉 塩こしょう オリーブオイル ミニトマト ししとう ...

おもてなし料理にも◎ トマトカップでサラダそうめん

そうめん トマト きゅうり ささみ 酒 大葉 いりごま めん...

絶品！うなぎに負けない！ アナゴ丼

ごはん アナゴ[3枚おろし] 薄力粉 大葉 みょうが サラダ...

1個で満足♪ 満腹ばくだんおにぎり

ごはん 牛こま切れ肉 ソーセージ 卵 焼きのり 大葉 塩こし...

あえるだけ！ ツナと塩昆布のさっぱりそうめん

そうめん ツナ缶 塩昆布 大葉 白いりごま ごま油 めんつゆ...

甘辛いたれをからめて♪ ささみのとり天丼

ごはん ささみ 大葉 酒 天ぷら粉 刻みのり サラダ油 みり...