レンジでお手軽に♪ もやしとハムのマヨサラダ

ハム もやし にんじん コーン缶 マヨネーズ レモン汁 塩 ...

じっくり煮込んで♪ スーチカーのポトフ

スーチカー[豚の塩漬け] にんじん じゃがいも キャベツ ブ...

15分で完成！ チャーハンべんとう

ごはん ミックスベジタブル(冷凍) 豚ひき肉 卵 サラダ油 ...

シャキシャキ食感！ スナップエンドウのツナマヨサラダ

スナップエンドウ にんじん ツナ缶[オイル漬け] 白すりごま...

味が染みておいしい♪ けんちょう

木綿豆腐 大根 にんじん ごま油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ...

食べ応え抜群♪ 豆入り野菜スープ

ブロックベーコン ミックスビーンズ 玉ねぎ じゃがいも にん...

1合分だけがいい♡ レンジ炊き込みご飯

白米 鶏もも肉 にんじん 細ねぎ 酒 しょうゆ みりん 水

忙しい時の1品に！ きゃべつとお麩の煮物

キャベツ にんじん しめじ 麩 水 みりん 砂糖 しょうゆ ...

万能調味料で味付け簡単！ すき焼きのタレできんぴらごぼう

ごぼう にんじん ごま油 白いりごま すき焼きのタレ 酒 み...

簡単ガッツリおかず！ 行者にんにくと鶏肉の塩炒め

鶏もも肉 行者にんにく にんじん サラダ油 酒 塩 こしょう...

素材の旨味がぎゅっ！ ブリのホイル焼き

ブリ[切り身] 長ねぎ しめじ にんじん 有塩バター 塩こし...

少ない材料でお手軽に！ れんこんとこんにゃくの筑前煮

鶏もも肉 にんじん れんこん こんにゃく しょうゆ 水 サラ...