サラッと食べられる♪ 水菜の冷やし蕎麦

蕎麦[乾麺] 油揚げ 水菜 塩こしょう サラダ油 オリーブオ...

ひんやりおいしい♪ 枝豆の冷やしおろし蕎麦

蕎麦[乾麺] しらす干し むき枝豆[冷凍] 大根 刻みのり ...

お昼ごはんにぴったり♪ 豚肉とごぼうのつけ蕎麦

蕎麦[乾麺] 豚こま切れ肉 ごぼう サラダ油 めんつゆ[3倍...

ごま油をじゅわっとかけて♪ 豆苗としらすの香ばし蕎麦

蕎麦[乾麺] しらす干し 豆苗 白いりごま ごま油 めんつゆ...

手軽で簡単♪ 豚肉とレタスの冷やし蕎麦

蕎麦[乾麺] 豚こま切れ肉 レタス サラダ油 めんつゆ[3倍...

ピリッと甘辛い！ 肉味噌のピリ辛まぜ蕎麦

蕎麦（ゆで） 豚ひき肉 ミニトマト めんつゆ（3倍濃縮） 水...

めんつゆで作る！ 簡単冷やしきつね蕎麦

蕎麦[乾麺] 油揚げ めんつゆ[3倍濃縮] 水 めんつゆ[3...

わさびが香る♪ 冷やし鶏わさびそば

そば(乾麺) ささみ みょうが オクラ めんつゆ(3倍濃縮...

昼食にぴったり♪ 豚肉とエリンギのつけ蕎麦

蕎麦[乾麺] 豚こま切れ肉 エリンギ めんつゆ[3倍濃縮] ...

ボリュームたっぷり！ がっつり豚キムチそば

そば(乾麺) 豚こま切れ肉 キムチ もやし ごま油 めんつゆ...

さっぱり食べられる♪ 揚げなす南蛮そば

そば(乾麺) なす ねぎ 大根 大葉 サラダ油 めんつゆ(3...

甘辛タレが絡む♪ いわしの節分蕎麦

蕎麦(乾麺) いわし(3枚卸し) 片栗粉 サラダ油 めんつゆ...