満足感たっぷり！ 絹さやと卵の春雨スープ

溶き卵 絹さや 春雨 ごま油 塩 こしょう しょうゆ 鶏ガラ...

コクうま一品♪ 絹さやとコーンの塩バタースープ

絹さや コーン[冷凍] 有塩バター 鶏ガラスープの素 塩 水...

フレッシュ野菜のソースで！ チキンソテーのミニトマトソ...

とりむね肉 塩、こしょう サラダ油 絹さや ミニトマト 玉ね...

あとを引くおいしさ♪ 絹さやと糸こんにゃくのたらこバタ...

たらこ 絹さや 糸こんにゃく(アク抜き済み) サラダ油 酒 ...

マスタードがアクセント♪ さやえんどうの粒マスタード炒め

絹さや ソーセージ オリーブオイル 塩 粒マスタード

簡単副菜♪ 絹さやのさっぱり和え

絹さや 白だし 酢 水 塩 白すりごま

甘くてほっくり！ 新じゃがいもの土佐煮

新じゃがいも(小) 絹さや しょうゆ かつお節 サラダ油 酒...

甘辛くてご飯がすすむ！ 絹さやと鶏肉の照り焼き

絹さや 鶏もも肉　 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん...

3合炊き炊飯器で作る！ めんつゆ五目炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 油揚げ しめじ にんじん 絹さや ...

風味豊かな副菜♪ 絹さやとひじきのツナマヨあえ

ツナ缶[オイル漬け] 絹さや 芽ひじき マヨネーズ めんつゆ...

コクある味わい♪ 絹さやと牛肉のみそ炒め

牛こま切れ肉 絹さや 玉ねぎ サラダ油 おろしにんにく 酒 ...

素朴な味わい♪ ごぼうと豆腐のすまし汁

木綿豆腐 ごぼう 絹さや 酒 塩 しょうゆ 和風顆粒だし 水