食物繊維1人分2.7g♪ 塩麹のポークジンジャーソテー

豚ロース肉[とんかつ用] 玉ねぎ しょうが 塩こしょう 薄力...

旨み引き立つ！ いとよりの酒蒸し

いとより しょうが ねぎ 昆布 酒 水 塩 酒

フライパン1つで！ ニラと豚肉の蒸し焼き

ニラ 豚こま切れ肉 キャベツ 水 酒 みりん しょうゆ おろ...

おつまみにも！ 豚レバーの甘辛煮

豚レバー 牛乳 しょうが サラダ油 白いりごま 細ねぎ(刻み...

お酒のお供に！ 豚レバーのにんにく醤油煮

豚レバー 牛乳 にんにく しょうが サラダ油 ねぎ(薄切り)...

ごはんにもお酒にも♪ 大根と鶏肉のピリ辛煮

鶏もも肉 大根 にんにく しょうが 豆板醤 細ねぎ ごま油 ...

ひき肉の旨味を引きだして♪ 豆苗と厚揚げの塩あん

鶏ひき肉 厚揚げ 豆苗 ごま油 酒 塩 鶏ガラスープの素 お...

ほっとする優しい味わい♪ 高野豆腐のそぼろあんかけ

豚ひき肉 高野豆腐 しょうが 細ねぎ 酒 みりん しょうゆ ...

サクサク食感♪ たこのピリ辛唐揚げ

ゆでだこ サラダ油 レモン(くし形切り) 酒 しょうゆ 豆板...

サクサクジューシー♪ スティックチキン竜田

鶏むね肉[皮なし] 溶き卵 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ ...

人気の定番おかず献立♪ 塩麹豚しゃぶせいろ

豚こま切れ肉 豆もやし 豆苗 しょうが(薄切り) 塩麹 レモ...

おつまみにぴったり！ やげん軟骨揚げ

鶏軟骨[ヤゲン] 片栗粉 薄力粉 サラダ油 酒 しょうゆ お...