素材を味わう♪ 昆布だしで作るあさりの味噌汁

あさり(砂抜き済み) 昆布[乾燥] 水 みそ

トロトロな口当たり！ なめことわかめのお味噌汁

なめこ わかめ[乾燥] 和風顆粒だし 水 みそ

覚えておくと便利！ たけのこの姫皮とわかめのみそ汁

たけのこの姫皮 わかめ[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

スピードメニュー♪ キャベツとちくわの酢味噌あえ

ちくわ キャベツ 砂糖 酢 みそ からし

いつもと少し違う味♪ えのきと油揚げのごまみそ汁

えのき 油揚げ ほうれん草 和風顆粒だし 水 みそ 白すりごま

ごろごろ具材！ さつまいもと鶏肉の味噌汁

さつまいも 鶏もも肉[皮なし] しょうが ねぎ 和風顆粒だし...

1食500kcal台でも大満足！ わかめとねぎのピリ辛...

わかめ[乾燥] 長ねぎ 鶏ガラスープの素 みそ 豆板醤 お湯...

生もずくで作る！ もずくとえのきの味噌汁

もずく えのき 長ねぎ みそ 和風顆粒だし 水

食べ応えあり！ 大根と鯖缶の味噌汁

サバ缶[水煮] 大根 和風顆粒だし みそ 水 長ねぎ

ピリッとおいしい！ キャベツの辛味噌バター炒め

キャベツ 有塩バター 唐辛子(輪切り) 酒 砂糖 みそ おろ...

ほっと温まる♪ キャベツと玉ねぎと油揚げの味噌汁

キャベツ 玉ねぎ 油揚げ 和風顆粒だし みそ 水

香ばしいえびの旨味をご堪能あれ♪ 海老味噌ラーメン

中華麺[生] 無頭えび 煮卵 もやし 細ねぎ(刻み) 味付き...