DELISH KITCHEN
  1. 素材を味わう♪昆布だしで作るあさりの味噌汁

素材を味わう♪

昆布だしで作るあさりの味噌汁

あさりの旨味を存分に味わえるシンプルな味噌汁です。あさりと昆布の出汁が合わさり、素材ひとつなのに奥深い味わい。あさりは加熱しすぎると身がかたくなるので注意しましょう!

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つくった

  • 調理時間 約40分
  • カロリー

    33kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    あさりは殻をこすり合わせながら洗う。

  2. 2.

    鍋に昆布、水を入れて30分ほどおく。中火で熱し、煮立つ直前に昆布を取り出す。煮立ったらあさりを加えて弱火にし、ふたをして5分ほど煮る。

  3. 3.

    あさりの口が開いたら火を止め、みそを溶かしながら加えて混ぜ、中火で熱してひと煮立ちさせる。

レビュー

(4件)

4.2
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