具材感が楽しい！ 芽キャベツと玉ねぎの味噌汁

芽キャベツ 玉ねぎ 和風顆粒だし 水 みそ 七味唐辛子

ほっとするミートソース♪ ひき肉とトマトの和風パスタソ...

スパゲティ 合いびき肉 カットトマト缶 玉ねぎ にんじん お...

とろみのあるスープがおいしい♪ ネバトロ発酵鍋

市販の生つみれ 木綿豆腐 納豆 白菜 水菜 山芋 しいたけ ...

苦味を味わう♪ ゴーヤーと油揚げの味噌汁

油揚げ ゴーヤー みそ 和風顆粒だし 水

秋のスタミナ献立！ はちみつ味噌のポークソテー丼

ごはん 豚ロース肉[とんかつ用] ピーマン キャベツ 塩こし...

海藻ミックスを活用！ 海藻と豆腐の味噌汁

絹豆腐 海藻ミックス[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

濃厚な味わい！ 豆乳の牡蠣鍋

牡蠣[むき身] 白菜 長ねぎ にんじん しめじ みそ 無調整...

ごはんがすすむ！ 牛肉と豆腐のピリ辛味噌煮込み

牛切り落とし肉 木綿豆腐 キャベツ 長ねぎ ごま油 砂糖 赤...

万能だれをかけて♪ 鶏ハムのピリ辛ねぎだれ

鶏むね肉[皮なし] 砂糖 塩 長ねぎ[白い部分] 砂糖 みそ...

コク旨で美味しい！ 海鮮みそ汁

えび ホタテ(蒸し) 玉ねぎ アスパラガス 水 塩 和風顆粒...

こってり味があとを引く♪ なす味噌あえ麺

蒸し中華麺 豚ひき肉 なす 卵黄 酒 ごま油 サラダ油 おろ...

やさしいおいしさ♪ 根曲がり竹とねぎのみそ汁

根曲がり竹(水煮) 長ねぎ 水 和風顆粒だし みそ