料理の基本！ 油揚げの冷凍保存方法

油揚げ

おもてなしにぴったり！ 親子いなり寿司

ごはん 油揚げ 鶏ひき肉 卵 サーモン[刺身] イクラ 大葉...

体温まる！ ピリ辛ほうとう

ほうとう 豚バラ薄切り肉 キムチ ニラ にんじん しいたけ ...

定番汁物♪ えのきと油揚げの味噌汁

油揚げ えのき 和風顆粒だし みそ 水

簡単副菜♪ 白菜と油揚げの煮物

白菜 油揚げ 細ねぎ(刻み) 酒 みりん しょうゆ かつお節...

優しい味わい♪ かぼちゃと油揚げの含め煮

油揚げ かぼちゃ[種とわたなし] いんげん 砂糖 みりん し...

まとめて作って平日楽々♪ 鶏五目炊き込みごはんの素

鶏もも肉 油揚げ にんじん しいたけ ごぼう サラダ油 酒 ...

ごはんのおともに♪ 小松菜とエリンギの卵とじ

小松菜 エリンギ 油揚げ 溶き卵 めんつゆ(3倍濃縮) 水

のせて焼いてねばとろ〜♪ 油揚げの納豆ピザ

油揚げ 納豆 ツナ缶 マヨネーズ ピザ用チーズ 細ねぎ(刻み)

サクサクおやつ感覚♪ 油揚げのわさマヨサンド

油揚げ マヨネーズ わさび 青のり

ほっと落ち着く♪ 丸ごとピーマンと油揚げの煮浸し

油揚げ ピーマン 塩 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

具材たっぷり♪ おくずかけ

うーめん なす にんじん ごぼう 油揚げ しいたけ[乾燥] ...