まとめて作って平日楽々♪ 大葉鶏つくね

鶏ひき肉 卵 大葉 片栗粉 酒 塩 おろししょうが 白いりご...

ごはんのおかずにぴったり♪ れんこん甘辛つくね

鶏ひき肉 れんこん 長ねぎ 木綿豆腐 サラダ油 薄力粉 酒 ...

ふわふわ食感♪ 梅と大葉のはんぺんつくね

鶏ひき肉[もも] はんぺん 溶き卵 梅干し 大葉 おろししょ...

おつまみにもおすすめ♪ オクラの塩昆布鶏つくね

鶏ひき肉[もも] オクラ サラダ油 酒 塩昆布 片栗粉 おろ...

シャキシャキ食感♪ もやしつくね

サラダ油 豚ひき肉 もやし 細ねぎ（刻み） 酒 片栗粉 塩 ...

ごはんがすすむ♪ れんこんの大葉みそつくね

豚ひき肉 れんこん 大葉 サラダ油 酒 塩 片栗粉 おろしし...

ばくだんサイズの！ 半熟月見つくね

鶏ひき肉 卵(Mサイズ) ねぎ 片栗粉(卵用) サラダ油 片...

ふわふわ！ 梅だれ蒸しつくね

鶏ひき肉 木綿豆腐 細ねぎ 酒 水 白いりごま 梅干し 砂糖...

断面も可愛い♪ パックのまま彩りつくね

鶏ひき肉 いんげん にんじん 塩こしょう 薄力粉 ごま油 酒...

中からとろ〜り！ うずらのお月見つくね

鶏ひき肉[もも] うずらの卵 片栗粉(まぶす用) サラダ油 ...

たんぱく質27.4g♪ しそつくねの卵黄添え

鶏ひき肉[むね] えのき 玉ねぎ 大葉 白いりごま サラダ油...

ごはんのおかずに！ 高野豆腐の甘辛つくね

鶏ひき肉 高野豆腐 にんじん サラダ油 酒 片栗粉 しょうゆ...