糖質オフ！1人分13.6g♪
つくねのタルタルソース
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( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
300円前後
えのきをプラスし、かさ増しだけならず食感を加えて満足感をアップ♪タルタルソースは添えのグリル野菜にもお使いいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
414kcal
炭水化物
16.4g
脂質
22.2g
たんぱく質
33.4g
糖質
13.4g
塩分
3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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