にんにく香る♪ 明太ちくわのにんにく炒め

ちくわ 辛子明太子 クリームチーズ パセリのみじん切り にん...

トースターで簡単！ 鮭の明太マヨ焼き

生鮭[切り身] 細ねぎ(刻み) サラダ油 明太子(小ぶり) ...

ぷるんとクリーミー！ 明太マヨ水晶鶏

鶏むね肉[皮なし] 酒 塩 片栗粉 細ねぎ(刻み) 明太子 ...

シャキシャキれんこん入り♪ 明太つくね

鶏ひき肉 明太子 れんこん 大葉 サラダ油 酒 おろししょう...

美味しい組み合わせ♪ サンマめんたい

サンマ（頭、内臓処理済み） 大葉 明太子 すだち 塩 サラダ...

お惣菜で手軽に♪ ちくわ天の明太タルタルがけ

ちくわ天 明太子 ゆで卵 玉ねぎ マヨネーズ 細ねぎ(刻み)

パリパリ食感♪ 明太ポテトの大葉春巻き

春巻きの皮 大葉 サラダ油 じゃがいも 辛子明太子 酢 マヨ...

揚げ焼きで簡単！ 明太油淋鶏

鶏むね肉 明太子 長ねぎ 片栗粉 サラダ油 砂糖 酢 しょう...

香ばし醤油の♪ 明太バター卵焼き

卵 明太子 有塩バター みりん 砂糖 しょうゆ

タルタル南蛮をアレンジ！ 鶏むね肉のタルタル明太

鶏むね肉 塩こしょう 酒 片栗粉 サラダ油 めんつゆ3倍濃縮...

お酒のおつまみに！ 手羽先の明太子マヨネーズ焼き

鶏手羽先 エリンギ しし唐辛子 辛子明太子 塩こしょう マヨ...

ほんのりピンク色♪ 明太子の卵やき

明太子 卵 みりん サラダ油