1/2日分のビタミンB1が摂れる！ 豚こまばくだん丼

ごはん 豚こま切れ肉 長芋 納豆[たれ付き] オクラ[スライ...

簡単に作れる♪ とろろサーモン丼

ごはん サーモン[刺身] 長芋 すし酢 青のり 砂糖 しょう...

青海苔の風味が広がる！ 山芋の和風ジャーマンポテト

山芋 玉ねぎ ベーコン オリーブオイル 塩こしょう しょうゆ...

キャベツたっぷり！ 山芋のふわふわお好み焼き

薄力粉 豚バラ薄切り肉 キャベツ 山芋 紅生姜 揚げ玉 和風...

簡単あえるだけ♪ 長芋の塩昆布あえ

長芋 ごま油 塩昆布 白いりごま

切ってあえるだけ♪ トマトと長芋のおつまみサラダ

トマト 長芋 焼きのり 塩 酢 ごま油 鶏ガラスープの素 こ...

ごはんのおかずにぴったり！ 豚肉と長芋の甘辛炒め

豚こま切れ肉 長芋 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん...

ホクホク食感♪ 長芋の唐揚げ

長芋 片栗粉 サラダ油 酒 しょうゆ おろしにんにく おろし...

具材たっぷり！ ねばねば丼

ごはん ねぎとろ 納豆 長芋 めかぶ キムチ 細ねぎ(刻み)...

ごはんによく合う！ 豚肉と長芋の味噌炒め

豚こま切れ肉 長芋 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 ...

家計にやさしい節約レシピ♪ 長芋ときゅうりのシャキシャ...

長芋 きゅうり 大葉 塩 ごま油 おろししょうが

簡単やみつき♪ とろろ明太焼き

明太子 長芋 めんつゆ[3倍濃縮] 片栗粉 サラダ油