とろけるチーズがおいしい!
鶏ひき肉と長芋の重ね焼き
あっさりとした鶏ひき肉と長芋にチーズをのせておつまみにもおすすめの1品に!長芋がない場合は、じゃがいもでも代用できます。
カロリー
357kcal
炭水化物
9.7g
脂質
24.9g
たんぱく質
21.3g
糖質
9g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
長芋は5mm幅の輪切りにする。パセリはみじん切りにする。
2
ボウルに鶏ひき肉、塩、こしょうを入れて混ぜる。
3
耐熱容器にバターをぬり、半量の2、長芋を平らに広げて入れ、塩こしょうをふる。同様に繰り返し、ピザ用チーズをちらす。オリーブオイルをまわしかける。トースターで鶏ひき肉に火が通るまで15分焼き、パセリをちらす。
ポイント
長芋は敷き詰めるように入れましょう。
ひつじ