簡単おしゃれ！ とうもろこしと鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] とうもろこし にんにく オリーブオイル 塩 ...

とっても簡単！ しめじと鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] しめじ にんにく オリーブオイル 塩 唐辛子...

たんぱく質28.3g♪ タコとサバ缶のタブレ

クスクス ゆでだこ サバ缶[水煮] トマト 黄パプリカ 玉ね...

ついつい手が伸びる♪ ピーマンと鯖缶のアヒージョ

サバ缶[水煮] ピーマン にんにく オリーブオイル 塩 唐辛...

ささっと作れる！ ヤングコーンとサバ缶の塩炒め

ヤングコーン サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油

缶詰を使って♪ サバ缶のしょうがみそチャーハン

ごはん サバ缶[みそ煮] 長ねぎ しょうが 細ねぎ(刻み) ...

ツナの代わりに♪ きゅうりとサバの水煮缶の酢の物

サバ缶[水煮] きゅうり しょうが 砂糖 酢 しょうゆ

さっと作れる♪ オクラとサバ缶の塩炒め

オクラ サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油

素材2つでつくる！ マッシュルームとサバ缶の塩炒め

マッシュルーム サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油

お箸が進む♪ 豆苗とサバ缶のポン酢炒め

豆苗 サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油

簡単おつまみ！ 豆苗とサバ缶のカレー炒め

豆苗 サバ缶[水煮] 塩 こしょう サラダ油 カレー粉

おつまみにおすすめ♪ ズッキーニとサバ缶のポン酢炒め

ズッキーニ サバ缶[水煮] ポン酢しょうゆ こしょう ごま油