DELISH KITCHEN

糖質オフ!1人分6.2g♪
サバ缶とカマンベールのトースター焼き

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(1件)

調理時間

15

費用目安

600前後

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耐熱皿に具材を並べてトースターで焼くだけの簡単レシピをご紹介!サバ缶にとろけるカマンベールが絡んでくせになる味わい♪おつまみにもオススメです。

  • カロリー

    338kcal

  • 炭水化物

    8.1g

  • 脂質

    23.9g

  • たんぱく質

    21.4g

  • 糖質

    6.2g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

「チーズ」の基本

「キャベツ」の基本

「トマト」の基本