旬の筍で優しい味に！ レンジで炊き込みご飯

お米(吸水済み) 水 たけのこ 油揚げ にんじん 醤油 みり...

旨味を閉じ込めて♪ しいたけの肉詰め巾着煮

油揚げ しいたけ(小さめのもの) 枝豆[冷凍] 片栗粉 豚ひ...

さっぱりおいしい♪ ブリと野菜のシャキシャキ鍋

ブリ[しゃぶしゃぶ用] 油揚げ 水菜 長ねぎ 水 酒 しょう...

やさしい甘さ♪ 秋鮭の甘酒味噌汁

秋鮭 油揚げ 小松菜 しめじ 水 和風顆粒だし 甘酒 みそ ...

さわやかな香り♪ ゆずおでん

大根 こんにゃく 結び昆布 焼きちくわ 油揚げ 切り餅 から...

もっちりおいしい♪ 大根もち風すいとん汁

豚こま切れ肉 油揚げ 大根 かぼちゃ[スライス] ごぼう み...

1週間使い切り献立♪ 油揚げとなめこの味噌汁

油揚げ 小松菜 なめこ 水 和風顆粒だし みそ

簡単スピード一品！ 豆苗と油揚げの煮浸し

豆苗 油揚げ 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし 水

ふわふわ食感♪ 油揚げのがんもどき風

油揚げ 木綿豆腐 たまねぎ しいたけ 長芋 片栗粉 めんつゆ...

優しい味わい♪ ずいきと油揚げの煮物

ずいき 油揚げ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし 水

冷めても美味しい！ ほうれん草と油揚げのとろ～り煮

ほうれん草 油揚げ えのき 水 和風顆粒だし 砂糖 しょうゆ...

カリふわ♪ はんぺんの油揚げ包み焼き

はんぺん 油揚げ スライスチーズ サラダ油 しょうゆ