プリプリ食感♪ あさりと豆腐のピリ辛煮

あさり（砂抜き済み） 木綿豆腐 ねぎ 酒 ごま油 みりん み...

ホッとする味わい♪ 根深汁

長ねぎ[白い部分] 和風顆粒だし 水 みそ

1皿でバランスよし♪ サバみそ缶の和風ドライカレー

ごはん サバ缶[みそ煮] 豚ひき肉[赤身] しめじ 玉ねぎ ...

食べ応え抜群！ 鶏肉のごまだれうどん

冷凍うどん 鶏むね肉 大根 細ねぎ(刻み) 酒 塩 砂糖 し...

千切りで食べやすい！ キャベツとベーコンの和風炒め

ベーコン キャベツ 玉ねぎ サラダ油 酒 みりん みそ こし...

食感楽しむ♪ カリフラワーと油揚げの味噌汁

油揚げ カリフラワー 和風顆粒だし みそ 水

いつもと一味違う♪ ベーコンとほうれん草の味噌汁

ベーコン ほうれん草 水 和風顆粒だし みそ

海藻ミックスを活用！ 海藻と油揚げの味噌汁

油揚げ 海藻ミックス[乾燥] 和風顆粒だし みそ 水

ほっこりする味わい！ たけのことわかめの味噌汁

たけのこ(水煮) わかめ（乾燥） 細ねぎ 和風顆粒だし みそ...

ネバネバと発酵の組み合わせ♪ 納豆と長芋の味噌汁

納豆 長芋 水 和風顆粒だし みそ 刻みのり

風味を活かした煮物！ 鶏肉とにんじんのごまみそ煮

鶏もも肉 にんじん 長ねぎ サラダ油 みりん 水 みそ 白す...

ピリ辛あったまる！ ニラとえのきのチゲ風みそ汁

木綿豆腐 えのき ニラ キムチ 和風顆粒だし 水 みそ ごま油