3日間使い切り献立♪ 鶏肉とブロッコリーのごまみそ炒め

鶏もも肉 ブロッコリー にんじん れんこん 塩 サラダ油 白...

包丁いらずで楽々♪ レンジ無水カレー

ごはん 合いびき肉 玉ねぎ にんじん 薄力粉 イタリアンパセ...

3合炊き炊飯器で！ えのきと鶏肉の炊き込みごはん

米(吸水済み) 鶏もも肉 えのき にんじん 細ねぎ(刻み) ...

3色でかわいい♪ 巣ごもりエッグカレー

ごはん 豚ひき肉 玉ねぎ むき枝豆[冷凍] にんじん おろし...

ほっとするミートソース♪ ひき肉とトマトの和風パスタソ...

スパゲティ 合いびき肉 カットトマト缶 玉ねぎ にんじん お...

3合炊き炊飯器で作る！ 鶏肉のすき焼き風炊き込みご飯

米(吸水済み) 鶏もも肉 ごぼう にんじん えのき にんにく...

だしが香る♪ しっぽくうどん

冷凍うどん 鶏もも肉 大根 にんじん 里芋 長ねぎ 水 和風...

香り引き立つ！ 豚肉と柚子胡椒の炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 にんじん かいわれ大根 水 ...

ほんのり和風♪ 厚揚げと鶏ひき肉のカレー

白ごはん 厚揚げ 鶏ひき肉 玉ねぎ にんじん サラダ油 おろ...

ささっと簡単！ 豚肉とチンゲン菜のザーサイ焼きそば

焼きそば麺 豚こま肉 チンゲン菜 にんじん ザーサイ ごま油...

まとめて作って平日楽々♪ 鶏ひきとニラのチャプチェ

緑豆春雨 鶏ひき肉[むね] にんじん ニラ しいたけ ごま油...

1品で満腹♪ 具沢山つぶつぶコーンスープ

クリームコーン缶 ベーコン 玉ねぎ にんじん じゃがいも オ...