プチプチ感がたまらない♪ 海ぶどうとサーモンのマリネ

海ぶどう サーモン 玉ねぎ しょうゆ オリーブオイル 塩こし...

箸が進む♪ りゅうきゅう丼

ごはん ブリ[刺身] 大葉 細ねぎ(刻み) 白いりごま わさ...

おつまみに食べたい♪ アジの韓国風ユッケ

アジ[刺身] かいわれ 卵黄 白いりごま コチュジャン しょ...

もう一品欲しい時に！ 鯛の中華和え

鯛[刺身] きゅうり ザーサイ[瓶詰め] 砂糖 しょうゆ お...

食卓の彩りに♪ タコとズッキーニのマリネ

ゆでだこ ズッキーニ ミニトマト 砂糖 塩 こしょう オリー...

ささっとお手軽！ サーモンときゅうりのコチュジャン和え

サーモン[刺身] きゅうり 長ねぎ[白い部分] みりん しょ...

さっぱり香り良く！ カンパチとねぎの柚子胡椒あえ

カンパチ[刺身] ねぎ かいわれ 柚子胡椒 水

さっぱり美味しい！ 赤貝とねぎのぬた

赤貝（刺身用） ねぎ 砂糖 酢 みそ

簡単あえるだけ！ 中華風タコマリネ

ゆでだこ 枝豆[ゆで] しょうが 砂糖 酢 しょうゆ ごま油...

さっぱり美味しい！ ぶりと春菊の柚子胡椒ポン酢あえ

ぶり(刺身用) 春菊 酒 ポン酢しょうゆ 柚子胡椒 ごま油

お好みの魚で♪ 刺身のコチュジャンあえ

マグロ[刺身] サーモン[刺身] 鯛[刺身] 甘えび[刺身]...

おつまみにぴったり！ 生めかぶの山かけ風

マグロ[刺身] 生めかぶ(ミミ部分) 刻みのり わさび しょ...