DELISH KITCHEN

おつまみに食べたい♪
アジの韓国風ユッケ

5.0

(5件)

調理時間

15

費用目安

700前後

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アジの刺身を使って簡単に作れるおつまみレシピです。いつものお刺身にひと工夫加えるだけ♪ごはんにのせても美味しい!

  • カロリー

    144kcal

  • 炭水化物

    3.2g

  • 脂質

    7.7g

  • たんぱく質

    14.1g

  • 糖質

    2.9g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • アジ[刺身] 120g
  • かいわれ 1/2パック
  • 卵黄 1個分
  • 白いりごま少々
  • ☆合わせ調味料
  • コチュジャン小さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • 小さじ1
  • ごま油小さじ1
  • おろしにんにく少々

手順

  1. 1

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる。アジを加えて混ぜ、ラップをかけて冷蔵庫で10分程おく。

  2. 2

    器にかいわれ、1を盛り、卵黄をのせて白いりごまをちらす。

レビュー

5.0

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