簡単あえるだけ！
中華風タコマリネ
ラー油でピリッと辛味を効かせた、クセになる副菜レシピです。タコと枝豆の相性抜群♪おつまみにもおすすめの一品です。
カロリー
140kcal
炭水化物
6.1g
脂質
6.6g
たんぱく質
13.3g
糖質
4.3g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ゆでだこは食べやすい大きさに切る。
2
枝豆はさやから実を取り出す。しょうがは千切りにする。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、ゆでだこ、枝豆、しょうがを加えて全体が馴染む程度に混ぜ、冷蔵庫で15分程寝かせる。
むーちゃん