とってもスパイシー！ サンマのカレーマリネ

サンマ（3枚おろし） 玉ねぎ 赤パプリカ にんにく 塩こしょ...

薬味たっぷり！ ブリの和風マリネ

ブリ[刺身] オリーブオイル 塩 しょうゆ わさび かいわれ...

爽やかな味わい♪ アジのレモンマリネ

アジ（3枚おろし） レモン(国産) 玉ねぎ 薄力粉 塩こしょ...

簡単副菜！ ミニトマトのマリネ

ミニトマト パセリ(刻み) オリーブオイル 塩 酢 こしょう...

レモンでさっぱり♪ 鮭ときのこのレモンマリネ

生鮭[切り身] しめじ しいたけ レモン[国産] 塩こしょう...

冷めてもおいしい♪ イワシと根菜の和風マリネ

イワシ 塩 れんこん ピーマン おろししょうが 片栗粉 サラ...

箸休めにぴったり！ 大葉とズッキーニのトマトマリネ

大葉 ズッキーニ ミニトマト オリーブオイル 塩 レモン汁 ...

しっとり焼き上がる♪ レモンマリネのポークソテー

豚ロース肉[生姜焼き用] レモン[国産] 塩 おろしにんにく...

和風のマリネ液で♪ 鶏肉とねぎのカレーマリネ

鶏もも肉(大) 長ねぎ 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 めん...

さっぱり食べやすい！ 揚げ鶏とズッキーニのマリネ

鶏もも肉 ズッキーニ ミニトマト 酒 塩こしょう 片栗粉 サ...

すし酢で作る♪ マリネチキンと野菜の蒸し焼き

鶏もも肉 セロリ[葉付き] 黄パプリカ エリンギ ミニトマト...

爽やかな風味♪ サーモンと彩り野菜の紅茶マリネ

生鮭[切り身] 玉ねぎ(薄切り) 赤パプリカ(薄切り) 黄パ...