ねぎ豆板醤だれで食べる♪ 塩麹ゆで豚

豚バラブロック肉 きゅうり 長ねぎ[白い部分] 塩麹 酒 し...

漬けて焼くだけ！ ブリの塩麹焼き

ブリ[切り身] ししとう 塩麹 サラダ油

柔らかい♪ 豚バラ肉の塩麹生姜焼き

豚バラ肉[焼肉用] 玉ねぎ ミニトマト サラダ油 塩麹 しょ...

ご飯がすすむ！ 鯖の塩麹竜田揚げ

サバ[3枚おろし] 片栗粉 サラダ油 塩麹 おろしにんにく ...

ごはんが進む♪ 塩麹でチキン南蛮風

鶏むね肉[皮なし] 片栗粉 酒 砂糖 ポン酢しょうゆ サラダ...

ほっくりおいしい！ かぼちゃの塩麹煮

かぼちゃ みりん 砂糖 塩麹 水

焼き魚がふっくらジューシー！ さわらの塩麹焼き

さわら 塩麹 みりん サラダ油

素材ひとつで作る！ ズッキーニの塩麹ナムル

ズッキーニ 塩麹 ごま油 白いりごま

1週間使い切り献立♪ セロリの塩麹和え

セロリ[葉付き] 塩麹 オリーブオイル

しっとり柔らか♪ 豚ヒレ肉で塩麹ローストポーク

豚ヒレブロック肉 玉ねぎ にんじん じゃがいも(小) にんに...

レンジで作る！ チンゲン菜の塩麹ナムル

塩麹 ごま油 白いりごま チンゲン菜

ごま油が香る！ 春菊の塩麹サラダ

春菊 玉ねぎ 塩麹 酢 ごま油