素材ひとつで作る！
ズッキーニの塩麹ナムル
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(2件)
調理時間
約5分
費用目安
100円前後
ズッキーニを使ったナムルをご紹介！塩麹を入れることでいつもと違った深い味わいになります。ごまの香りとコクがアクセント♪シンプルな味なので、箸休めにもおすすめの一品です。
カロリー
62kcal
炭水化物
4.8g
脂質
4.4g
たんぱく質
1.7g
糖質
3.4g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ズッキーニは両端を切り落とし、横5mm幅に切る。
2
ボウルにズッキーニ、☆を入れて混ぜる。
レビュー
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(2件)
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