えびたっぷり♪ れんこんのエスニックはさみ焼き

むきえび れんこん パクチー 片栗粉 サラダ油 スイートチリ...

シャキシャキ食感♪ ごぼうとれんこんのきんぴら

ごぼう れんこん サラダ油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 唐辛...

ほっとあったまる一品♪ れんこんポタージュ

れんこん 玉ねぎ 有塩バター 水 牛乳 生クリーム 塩 サラ...

身体に優しい♪ カリフラワーのホットサラダ

カリフラワー ブロッコリー れんこん ソーセージ コンソメ ...

20分で完成！時短献立♪ 豚肉とれんこんの塩昆布炒め

豚こま切れ肉 れんこん まいたけ 塩こしょう サラダ油 酒 ...

ついつい手が伸びる！ れんこんのカレーチップス

れんこん 片栗粉 サラダ油 カレー粉 鶏ガラスープの素 粉チ...

特製ソースをつけて！ ケンテツ風大阪串かつ

牛肉切り落とし肉 豚ローストンカツ用肉 アスパラ れんこん ...

味がしっかり絡む♪ ゆで野菜のおからサラダ

生おから ブロッコリー いんげん れんこん ミニトマト ヨー...

シャキッと食感！ からしれんこん

れんこん 酢 サラダ油 白みそ からし 生パン粉 砂糖 みり...

中華風おかず！ さつまいもとれんこんのねぎまみれ

さつまいも れんこん 長ねぎ しょうが 片栗粉 サラダ油 白...

野菜たっぷり！ れんこんの鶏だしスープ

鶏もも肉 れんこん にんじん しょうが サラダ油 酒 塩 鶏...

時間のないときにおすすめ♪ れんこんと鶏の炊き込みご飯風

ごはん 鶏もも肉 れんこん しめじ 三つ葉 サラダ油 おろし...