海の恵みが沢山！ ブイヤベース

タラ(切り身) イカ 有頭えび あさり(酒蒸ししたもの) 玉...

おつまみにもおすすめ！ じゃがいもと鶏むね肉の塩辛炒め

鶏むね肉 じゃがいも イカの塩辛 塩こしょう しょうゆ サラ...

ご飯のお供に♫ 松前漬け

数の子[塩蔵・下処理済み] 昆布 スルメイカ にんじん 唐辛...

くせになる味♪ 塩辛とサニーレタスのパスタ

スパゲティ イカの塩辛 サニーレタス 有塩バター

居酒屋おつまみ♪ 塩辛じゃがバター

じゃがいも イカの塩辛 有塩バター 細ねぎ(刻み)

やみつきになるおいしさ♪ 塩辛とねぎの焼き飯

ごはん 溶き卵 イカの塩辛 長ねぎ 塩こしょう ごま油

おつまみにおすすめ！ じゃがいもの塩辛もっちり焼き

じゃがいも イカの塩辛 有塩バター 牛乳 片栗粉 塩こしょう...

海の恵み♪ シーフードカレー

あたたかいごはん むきえび スルメイカ ホタテ[ゆで] 玉ね...

レンジでできる！ 新じゃがの塩辛クリームあえ

新じゃがいも イカの塩辛 有塩バター 細ねぎ(刻み) 牛乳 ...

かしこく時短！ 冷凍食品アレンジ3選

マルハニチロ　ソースとんかつ 溶き卵 玉ねぎ ピザ用チーズ ...

味付けは塩辛にお任せ♪ 豚肉とキャベツの塩辛焼きそば

焼きそば麺 豚こま切れ肉 ピーマン キャベツ イカの塩辛 ご...

お餅を活用♪ お手軽モチモチいかめし

スルメイカ ごはん 切り餅 にんじん 細ねぎ(刻み) しょう...