3合炊き炊飯器で作る！ ごぼうとえのきのひじき炊き込み...

米(吸水済み) 大豆[水煮] ひじき(乾燥) にんじん えの...

ニラで風味アップ！ 合びき肉とえのきのピリ辛炒め

合いびき肉 えのき ニラ サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ おろ...

食物繊維たっぷり！1人分5.5g♪ 牛肉と大根のキムチ煮

牛切り落とし肉 大根 ニラ 長ねぎ えのき キムチ ごま油 ...

3合炊き炊飯器で作る！ 豚ひき肉とえのきの甘辛炊き込み...

米(吸水済み) 豚ひき肉 えのき にんじん しょうが(薄切り...

食べ応え抜群♪ 豚キムチーズとえのきの炊き込みご飯

米(吸水済み) 豚バラ薄切り肉 えのき キムチ 水 ピザ用チ...

ホッとあたたまる！ 小松菜とえのきの味噌汁

小松菜 えのき 和風顆粒だし 水 みそ

ふわふわトロトロ♪ えのきベーコンのオムレツ

えのき ベーコン じゃがいも オリーブオイル 塩こしょう 有...

すぐにできる！ ニラとえのきの中華スープ

ニラ えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう ラー油

レンジで簡単！ えのきのキムチ豚巻き

えのき 豚もも薄切り肉 キムチ 塩こしょう 酒 水菜（5cm...

旨味が効いてる！ ししゃもと小松菜の煮びたし

ししゃも（干物） 小松菜 えのき ゆず サラダ油 酒 みりん...

火は使わずレンジで簡単♪ すき焼きうどん

うどん(ゆで) 牛こま切れ肉 玉ねぎ えのき 卵黄 細ねぎ(...

食欲そそる！ 玉ねぎと豚の甘辛煮

豚こま切れ肉 玉ねぎ えのき 酒 塩こしょう サラダ油 細ね...